Здоровье

                 Исцеление картошкой
Приветствую Вас, друзья мои! С Вами Валентина Крошечкина, эксперт по правильному питанию. Сегодня мы поговорим с Вами о лечебных свойствах нашей любимой картошки. И Вы получите несколько полезных рецептов для себя и своей семьи.

Картофель – важнейший источник витамина С. Он богат лизином, лейцином, крахмалом, калием и сахарами (в основном сахарозой и глюкозой). В картофеле содержится 32 микроэлемента, из которых очень... 

Кто как ест – тот так и живёт (продолжение 3)
Приветствую Вас, друзья мои! С Вами Валентина Крошечкина. Продолжаем наш разговор по теме.

>>>Начало беседы можно прочитать здесь
>>>Продолжение №1 находится здесь
>>>Продолжение №2 читайте здесь

              Скажи мне, что ты пьёшь…

Кто как ест – тот так и живёт (продолжение 1)
Приветствую Вас, друзья мои! С Вами Валентина Крошечкина.
И мы продолжаем беседовать на тему: «Кто как ест – тот так и живёт».
Хочу спросить Вас: «Вы правильно понимаете название этой статьи?»
Если кто-то засомневался, то я  уточняю для Вас. Название статьи нужно понимать в плане...

    Кто как ест – тот так и живёт
Приветствую Вас, друзья мои! С Вами Валентина Крошечкина. Народная мудрость гласит: кто как ест, тот так и работает. Но оказывается, наши отношения с едой гораздо шире.

Наблюдая за тем, что и как человек ест, можно многое узнать о нём. А зная свойства пищевых продуктов...

     Правила счастливой жизни
Друзья, здравствуйте! С Вами Валентина Крошечкина. Наступил Новый 2020 год, которого мы все ждали и готовились к его встрече. Мы пожелали друг другу здоровья и счастья.
И надеемся на новую счастливую жизнь.
Но наша жизнь продолжается, как прежде, изо дня в день, и не всегда мы знаем, как её изменить в лучшую сторону...

                                                                   Как сохранить здоровой печень на долгие годы?

      Мы часто недооцениваем роль печени в работе организма. Между тем, это один из главных органов человека, который выполняет около 500 функций. Сбои в работе печени влияют не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека.

Нагрузка на печень повышается у мужчин, злоупотребляющих жареной, жирной пищей и алкоголем. Также нагрузка на печень возрастает у беременных женщин. Поэтому перед подготовкой к зачатию рекомендуется провести её профилактическое лечение, 

  Приветствую вас, дорогие друзья!
Предлагаю вам пройти интересный тест:
«Ваше отношение к здоровью».
Тест поможет вам определить, как  вы относитесь к своему здоровью и на какие моменты вам нужно обратить особое внимание.
В  конце сложите все набранные баллы и подведите  итог...

    Многих людей пугает дата в паспорте - 50 лет. На самом деле, для современного человека это совершенно не тот возраст, который 2-3 века назад принято было считать преклонным. Но это именно тот возраст, когда настоятельно рекомендуется позаботиться о своём здоровье,чтобы и