Дорогие друзья и подписчики!

Самоизоляция и удаленная работа изменили наш привычный образ жизни.
А это обычно вызывает ощущение напряжения, подавленности,
дискомфорта, приводит к переживаниям чувства беспомощности
приспособиться к новым условиям.

Возможны сложности в организации бытовых условий,
когда все члены семьи находятся дома,
в выполнении профессиональных задач в дистанционном режиме.
Может возникать чувство одиночества из-за дефицита привычных нам контактов.

Возникновение таких состояний является нормальной реакцией
человека на сложившиеся обстоятельства.
Часто отсутствие понимания причин того или иного
эмоционального состояния,
может приводить к негативным последствиям.

Риск возникновения негативных состояний может
просто нужна информация, как и в какой
последовательности организовать свой день,
наладить взаимоотношения с близкими и
адаптироваться к новым условиям жизни.

Я провожу получасовые консультации для тех,
кто испытывает сложности
с адаптацией к новым условиям,
беспокойством по поводу потери работы

Для вас они бесплатные.
Пишите в личные сообщения.