ШВЕДСКАЯ МЕТОДИКА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Берем 1 кг неочищенного картофеля, 1 головку репчатого лука, 5-6 морковок, полпучка петрушки или ее корней, полпучка листьев сельдерея или корней сельдерея.

Картофель тщательно моем щеткой и нарезаем на тонкие кусочки вместе с кожурой. Овощи складываем в кастрюлю и заливаем 3 литрами холодной воды и варим на небольшом огне 1час.
Бульон процеживаем и пьем по 2-3 литра в день.

Дополнительно съедаем по 8-10 зубчиков небольших чеснока с кусочками яблока (чтобы смягчить остроту) 2-3 раза в день. Во время этой диеты полезно делать по утрам очистительную клизму.

Такое очищение полезно проводить при ревматизме, артрите, камнях в желчном пузыре, астме, кожных заболеваниях, хронических запорах, гипертонии, излишней полноте, заболеваниях почек,
нервных заболеваниях, бессоннице (только по назначению врача!)

Внимание! Свежий сок картофеля следует принимать сразу же , он не должен стоять более 10 минут.
Противопоказан! При обострении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, диарее, ожирении.
Это рецепт от Альмы Нессен.