Наше здоровье напрямую связано с позитивным мышлением.
У здорового духа – здоровое тело. Только радостные, светлые и теплые чувства делают нас здоровыми. Положительные установки способны изменить жизнь к лучшему.
Как ни странно это слышать, но большинство болезней мы «выращиваем» сами. Затем начинаем лечить тело лекарствами из аптеки. Чаще всего они мало помогают. Для организма даже самые обычные эмоции, которые человек испытывает ежедневно, могут иметь последствия. Правда, влияют сила и частота этих эмоций.
Какие правила следует знать и следовать им, чтобы быть здоровым?
Надо представлять и считать себя здоровым
Чем больше ты думаешь о болезнях, говоришь о них, тем чаще болеешь. Страх перед болезнью рождает мрачные мысли, плохо действуют на клетки мозга, не дают ему расслабиться и начать исцелять себя.
Наше тело – это то, что мы думаем о себе и как к себе относимся.
Если ты считаешь и представляешь себя здоровым, то у тебя могут пройти даже хронические заболевания. Срабатывает метод визуализации – метод воображения желаемого.
Душевное здоровье ведет к физическому здоровью. Наличие в психике неврозов, психозов, различных комплексов - к тому, что ты чаще заболеваешь.
Будьте здоровы во всём!
С Вами Ольга Гавриленко.