Запись второго дня интенсива "Долой стресс и депрессию" для тех, кто не смог присутствовать в прямом эфире.
Напомню, что в программе было первого дня:
Список психосоматических программ, влияющих на разные системы организма
Почему возникает депрессия
Практические рекомендации по питанию для снижения стресса и депрессии
Простые методы коррекции психоэмоционального настроя
Медитативные практики для трансформации внутреннего состояния.
Подробнее о тренинге "Аристогенез2" https://goo.gl/LCeeyj