А если внимательнее посмотреть на свои привычки и ежедневные ритуалы?
Наши привычки, на которые мы не обращаем внимания, могут стать причиной лишнего веса.
И все-таки любое питание, даже самое полезное, вносит свой вклад и не только в виде витаминов и минералов, но и в виде калорий, которые могут запасаться в нашем теле.
Может вы какие-нибудь свои привычки найдете? Поделитесь своими наблюдениями.
Обращайтесь, пишите https://vk.com/gozkur, я бесплатно проведу 30-минутную консультацию в удобное для вас время. Мы проанализируем привычки, которые мешают вам обрести комфортный вес, и вы получите план изменения веса через управление аппетитом.
!!!
30.09.2018 в 08:51