Опять не успела похудеть к лету?

Лето уже почти наступило, тепло.
Открыла шкаф, примерила летнее платье.

Настроение испортилось.
Лишние килограммы на виду.

Опять не успела похудеть к лету.

Если это про тебя, жми сюда

https://vk.com/app5898182_-168727946#u=1276483&s=1320120

Получишь в подарок 10 золотых правил для избавления от лишнего веса.

И еще здесь много полезного тебе в помощь.

С днем Победы! Мирного неба!

Посмотрите, что мы едим

https://vk.com/video236899036_456239075?list=cf6c4f99420faa2951

Кто мешает обрести стройность?

Ко мне приходят на консультацию, что бы снизить вес. Получают рекомендации. Проходит время.
Спрашиваю: Как дела? Как результаты?
- Без изменений.
- Почему?
- Вот, если бы жена сказала: Милый, покушали, теперь пойдем на прогулку. Вставай скорее, собирайся.
Или
- Меня дети так расстроили, чтобы успокоиться поела сладенького, все легче.
Или
-Опять пришли друзья. Всю ночь сидели за столом. Как тут устоишь?
И так
- Начальник разорался. Все настроение испортил. После работы в кафе зашла...
Или так
-Такая посетительница пришла. Всё ей не так, зла не хватает. Как тут удержишься?
А кто вам мешает обрести нормальный вес? Поделитесь.

А может вам консультация все-таки поможет? Тогда записывайтесь на бесплатную 30-минутную консультацию.
Пишите Наталье Трефиловой https://vk.com/id313004775
или Гозель Курбановой https://vk.com/gozkur

#хочупохудеть #похудетьпросто #какпохудеть #сброситьвес #елипохудели #весснижение #минускг

Скоро Новый год!
Дни становятся короче. Время летит с ускорением.
Пора загадывать желания, чтобы Дед Мороз принес нам то, о чем мы мечтаем.
Он уже складывает подарочки для нас.
А еще надо строить планы на будущий год, чтобы мы стали красивее, веселее.
Записывайся на бесплатную консультацию, обсудим, что планировать.
Если думаешь чтобы съесть, чтобы похудеть - записывайся к Наталье Трефиловой.
https://vk.com/id313004775
Если думаешь, чтобы сделать, чтобы похудеть записывайся к Гозель Курбановой.
https://vk.com/gozkur

Привычки для эффективного похудения

Перейти к объявлению

Почему я мало ем и не худею.

Перейти к объявлению

Как управлять аппетитом?

Перейти к объявлению

Можно ли избавиться от мыслей в голове? Это почти невозможно. Но поменять мучающие тягостные мысли («А я сказал(а), а он(а) сказал(а), а надо было сделать так, а надо было сказать то, а вот если бы я, он(а)….»- бесконечная словомешалка) на более спокойные, позитивные  можно. Стоит только захотеть. 

Назойливые мысли не только портят настроение, они могут быть причиной повышения давления, плохого самочувствия, головной боли и т.п. А нам это надо?

Так что дышим, здоровеем, молодеем, красивеем! 

Читать далее...

Основные законы дыхания для здоровья человека

Перейти к объявлению