Всем Привет!
===================================================
Захотелось поговорить про "нервическое" состояние души!
Про Осознание того, что Вы говорите, делаете и,
соответственно, чувствуете.
Осознанность требует легко отпускать негативные эмоции,
осознавая их как нечто постороннее.
В Бизнесе, где неприятности неизбежны, это умение очень выручает!
Оказавшись в непростой ситуации вместо того, чтобы злиться,
паниковать или винить себя, нужно попытаться выключить эмоции.
.Концентрация на спокойном глубоком дыхании и попытка
отпустить негативные мысли, как при медитации, помогут
успокоиться вернуться к настоящему моменту и осознать
что скорее всего ситуация вполне решаема.
Выход найдется сам и быстро! Проверено!
Осознанность хороша тем, что помогает принимать всё
что происходит без надрыва, делать выводы и идти дальше.
Как сказал один Умный парень:
"ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ДЕНЬ В БИЗНЕСЕ!
ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ДЕНЬ...."
#Natalia_Dobrovolskaya
===================================================
Захотелось поговорить про "нервическое" состояние души!
Про Осознание того, что Вы говорите, делаете и,
соответственно, чувствуете.
Осознанность требует легко отпускать негативные эмоции,
осознавая их как нечто постороннее.
В Бизнесе, где неприятности неизбежны, это умение очень выручает!
Оказавшись в непростой ситуации вместо того, чтобы злиться,
паниковать или винить себя, нужно попытаться выключить эмоции.
.Концентрация на спокойном глубоком дыхании и попытка
отпустить негативные мысли, как при медитации, помогут
успокоиться вернуться к настоящему моменту и осознать
что скорее всего ситуация вполне решаема.
Выход найдется сам и быстро! Проверено!
Осознанность хороша тем, что помогает принимать всё
что происходит без надрыва, делать выводы и идти дальше.
Как сказал один Умный парень:
"ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ДЕНЬ В БИЗНЕСЕ!
ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ДЕНЬ...."
#Natalia_Dobrovolskaya