О пользе смеха Но смех полезен и с точки зрения медицины. Смех вызывает в организме благотворные физиологические и психологические изменения. Ученые доказали, что смехом можно понизить уровень холестерина в крови, потому что, когда человек смеется, у него расширяются сосуды, улучшается кровообращение головного мозга и активизируется обмен веществ.