КУРКУМА - ЦЕЛИТЕЛЬ

Один из способов ввести эту специю в свой рацион, добавить ее в ваши любимые рецепты.
Вы можете смешивать его с теплой водой и пить ее по утрам. Ниже мы приводим 10 причин,
почему вы должны начать пить теплую воду с куркумой сегодня.

Куркума использовалась веками в восточной кулинарной традиции, она только недавно начала получать признание
в западном мире. Что делает эту пряность настолько популярной, что помимо улучшения вкуса многих блюд, она
очень полезна для здоровья, таких как борьба с воспалением, устраняет токсины и замедляет процесс старения.
Удивительные целебные свойства куркумы являются результатом его активного ингредиента куркумин,
который оказался чрезвычайно полезным для здоровья.

1. Борется с воспалением

2. Защищает мозг

3. Борется с раком

Куркумин богат мощными антиоксидантами, что делает его эффективным средством против рака.

4. Улучшает пищеварение

Регулярное употребление куркумы оказалось весьма полезным для улучшения пищеварения и общей
пищеварительной функции системы.

5. Защищает сердце

6. Снижает симптомы артрита

7. Заставляет вас выглядеть и чувствовать себя моложе

8. Лечит сахарный диабет 2 типа

9. Защищает печень

10. Подщелачивает тело

Куркума является щелочной, что означает, что она нейтрализует кислую среду в организме, которая связана с раком.

Хотите сделать воду с куркумой?
Способ приготовления очень прост.

Возьмите около 1 чайной ложки измельченной куркумы, щепотку черного молотого перца, чтобы улучшить
поглощение куркумы в организме и смешайте их в чашке теплой воды.
Мешайте постоянно до тех пор, пока ингредиенты хорошо растворятся.
Пейте, пока она еще теплая.