Если враг оказался...друг!

Масло сливочное, мороженное, картошка, белый хлеб – что между ними общего? Правильно – они очень калорийны, приводят к увеличению веса и ожирению, провоцируют развитие сахарного диабета. Но так ли это на самом деле?

На самом деле

СЛИВОЧНОЕ МАСЛО

довольно богато такими витаминами как D, E, A, B и С. А осень и зима самое время для витаминной подпитки. Парочка бутербродов с маслом вряд ли способны «засорить» сосуды. Зато насытят организм витаминами.

Но, несмотря на это, ВОЗ в свое время провозгласила животные жиры очень вредными.