Очищающий салат

Чтобы не иметь проблем с кожей, ешьте
очищающие салаты.

Вот рецепт одного из них.
- небольшую свёклу натрите на тёрке – 1 часть
- чёрную редьку натрите на тёрке – 1/4 часть
- 3 зубчика чеснока измельчите
- зелень петрушки, укропа мелко нарежьте
- 1 ст. л. тыквенного или оливкового масла

Перемешайте и дайте немного настояться.
Ешьте такие салаты каждый день, и вы будете прекрасно выглядеть,
т. к. все внутренние проблемы со здоровьем отражаются на нашей коже.