ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В INCRUISES-КРУИЗНЫЙ КЛУБ!! http://www.youblisher.com/p/1600007-INCRUISES-CRUISECLUB-IN-RUSSIAN

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
3-4 подхода по 15 раз
Главное - регулярные тренировки

Тренировка на пресс! Подтягиваем живот и добиваемся рельефа!
Сохраняй себе и тренируйся

С днём студентов!Учись студент-ученье свет!

INCRUISES - РАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ!
https://www.youtube.com/watch?v=SPv5N1lYtOM

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В INCRUISES-КРУИЗНЫЙ КЛУБ!! http://www.youblisher.com/p/1600007-INCRUISES-CRUISECLUB-IN-RUSSIAN

Жизнь на пенсии продолжается!

Никто в этом мире не сможет уйти от возраста. Надо постараться найти положительные моменты и преимущества зрелого возраста.

Жизнь пролетела быстро, я все бежала, спешила, семья, дети, работа.

И вот теперь, на пенсии, я стала учиться жить по-новому, стала понимать, что мне необходимо, и кого бы я хотела видеть рядом со мной, осознала, что мне не стоит тратить время, здоровье и чувства на то, что для меня является бесполезным и не нужным.
С выходом на пенсию, у меня появилось свободное время, которого у меня раньше не было. Я начала искать для себя доступные занятия и увлечения. Долго не думая, было принято решение освоить интернет.
В интернете море информации, огромная возможность общения с людьми и с целым миром. Училась сама, методом проб и ошибок, слез пролила немало. Но при желании все под силу.

Сегодня жизнь кипит еще сильнее, чем раньше! Столько хочется еще изучить! А как по другому? Ведь я - интернет предприниматель сетевого бизнеса. Я уверена, сетевой рынок получит мощный толчок для своего дальнейшего развития.
Экономическая ситуация, сложившаяся к началу 21-го века, сулит дальнейший всплеск этого уникального бизнеса, многие миллионы людей в ближайшие годы найдут в нём своё новое призвание и удовлетворение.

Итак, считается, что жизнь на пенсии не может быть радостной, а старость- это грустный возраст. На самом деле все не так печально, посмотрите на жизнь с другой стороны!
Некоторые женщины и в сорок лет ощущают себя немолодыми, все зависит только от нас. Старайтесь сохранять память и ум, достоинство и красоту, здоровье и любовь, радуйтесь миру и улыбайтесь ему!

Нужно жить полноценно, радостно и достойно. Цените и любите свой пенсионный возраст. Живите здесь и сейчас, находите во всем взаимопонимание. Надо благодарить жизнь, за то все хорошее, что в ней было. Вспоминайте с теплотой все доброе, постоянные негативные переживания выбросьте из головы, простите тех, кто сделал Вам обидно и больно. Именно так я решила для себя, на душе спокойно и легко!
Дорогие мои, с наступлением пенсионного возраста жизнь не заканчивается!
И не начинается, как часто говорят. Жизнь на пенсии продолжается!!! Жизнь интересна, и мы еще многое на пенсии успеем сделать.
Ну а теперь я иду по жизни дальше.
Хотите изменить жизнь к лучшему? Я Вас научу как это сделать - подробная информация здесь: https://redex.red/promo/695195

Не ищите путь, который избавит от проблем, ищите путь, который поможет их решить.

Диля Еникеева

10 техник эффективного развития лидерства > https://vk.cc/8mAyFY

Семь простых заповедей мудрецов.Заберите себе на стену!

Первое, что необходимо держать в секрете , говорят мудрецы-свои далеко идущие планы.
Помалкивайте до тех пор, пока Ваши планы не реализуются.

Второе, что не советуют мудрецы, это не делиться тайной своей благотворительности.
Благое дело -большая редкость в этом мире, и именно поэтому её надо беречь как зеницу ока.

Третье, о чем не советуют распространяться мудрецы-это о своей аскетичности.
Не рассказывайте налево и направо о Ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношения и т.д

Четвёртое, о чём следует молчать-это о своём мужестве и героизме.
Одни получают испытания внешние, а другие-внутренние.Внешние испытания заметны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому награды за них не вручают.

Пятое, о чём не стоит распространяться, это о духовном знании.
Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определённого уровня.

Шестое, о чем не стоит особенно делиться с другими-говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни.
Запомните, чем меньше Вы говорите о проблемах в своей семье, тем крепче будут Ваши семейные узы.Ссора-это избавление от негатива, который накапливался в процессе общения.

Седьмое, о чём не стоит говорить, это не красивых словах, которые были когда-то услышаны.
Можно запачкать на улице туфли, а можно запачкать сознание.И человек, который придя домой рассказывает всё, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.