8 видов заботы о себе
Это своеобразная шпаргалка, по которой можно отслеживать все ли аспекты нашей повседневной жизни сбалансированы, над чем стоит задуматься либо поработать. К примеру, вы чувствуете себя некомфортно в своем доме проверьте ОКРУЖЕНИЕ: насколько в вашем доме поддерживается порядок, не захламлен ли он; насколько вы чувствуете себя в безопасности; нравиться ли вам декор вашего дома или пришло время пусть и маленьких но перемен.
Такой анализ можно периодически проводить по всем пунктам и выделять цели на ближайший период времени неделю, месяц, год.
Подпишись на полезные новости прямо сейчас и получи доступ к эксклюзивным знаниям
Это своеобразная шпаргалка, по которой можно отслеживать все ли аспекты нашей повседневной жизни сбалансированы, над чем стоит задуматься либо поработать. К примеру, вы чувствуете себя некомфортно в своем доме проверьте ОКРУЖЕНИЕ: насколько в вашем доме поддерживается порядок, не захламлен ли он; насколько вы чувствуете себя в безопасности; нравиться ли вам декор вашего дома или пришло время пусть и маленьких но перемен.
Такой анализ можно периодически проводить по всем пунктам и выделять цели на ближайший период времени неделю, месяц, год.
Подпишись на полезные новости прямо сейчас и получи доступ к эксклюзивным знаниям
