100Курсов для обучения и заработка
КАК СОХРАНЯТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ

За один день я могу сделать кучу дел. И совсем не устаю.
А бывает ничего не могу сделать. Целый день просто хожу, что-то начинаю делать, бросаю. День пропадает.

Я заметила, что моя эффективность зависит от моей внутренней энергии.
От чего же зависит внутренняя энергия? Я подвергаюсь внешним негативным и позитивным факторам. Чем позитива больше, тем больше у меня энергии.

Есть люди, встречая которых поднимается настроение. Вчера встретила такую подругу. Два слова сказали друг другу и разошлись по своим делам. А настроение прыгнуло вверх. Как будь-то ко мне батарейку подключили.

А сейчас открыла видео не понятно чьего канала. Обещали последние новости. Начала смотреть. Выключила. Почему-то стала читать комментарии. Не выдержала. Написала своё мнение. Ощущения после всего этого, как будь-то в дерьме искупалась. Настроение никакое.

Наш мозг -это сосуд. Мы заполняем его информацией. Когда сосуд переполнен, информация выливается. Чем заполнен мозг, тем и делимся. Для своих мыслей места не остаётся.

Средства массовой информации убивают свободу мыслей в голове и меняют человека. Превращают в зомби. Поэтому я ограничу поток новостей в мою голову.

Позитивные события и информация сохраняют и добавляют энергию.
А негативные забирают.

Поэтому я сейчас ещё раз в записи посмотрю практику в зуме, как принять свои слабые стороны. Если человек определит и примет свои слабые стороны, он будет неуязвим.
В конце недели приму участие в Мастермайнде, где будут интересные, позитивные люди.

А вы как сохраняете свою энергию?
x

Фотография 1 из 1

закрыть
Наверх