Как быть счастливой независимо от обстоятельств, внешних факторов и взаимоотношений с людьми? Как жить в гармонии со своим телом, благодарить и любить его, чувствовать, что оно отвечает взаимностью? Секрет прост - научитесь задавать себе позитивный настрой и запускать энергетически сильные, счастливые намерения во Вселенную!
Интереснейший способ поддержки приподнятого настроения, состояния счастья и заботы о теле предлагает ароматерапевт из Австралии Ванесса Джин.
После душа, утром или вечером, почувствовав любовь и благодарность к своему телу, наносим круговыми мягкими массажными движениями смесь эфирных масел:
Возможны и другие сочетания эфирных масел: - Balance и Дикий апельсин / Бергамот - Clary Calm и Дикий апельсин - Шалфей, Ладан и Бергамот - Whisper и Дикий апельсин - Лайм, Ладан, Бергамот
В летнее время будьте аккуратны с цитрусовыми эфирными маслами, т.к. они фототоксичны. Замените их на эфирное масло пачули или смесь эфирных масел Balance. Исключение - эфирные масла дикого апельсина и зелёного мандарина. Они не фототоксичны.
Смесь наносим легкими движениями снизу вверх на ноги, живот, спину, плечи, руки, лицо, шею, грудь, кончики волос, ступни ног.
Во время процедуры настройтесь на безусловную любовь и благодарность к себе, своему телу, проговаривайте позитивные аффирмации, которые настроят вас на прекрасный день или спокойный и глубокий сон.
Каждая клетка моего тела здорова! Все мои органы работают отлично! В моём сердце сосредоточена любовь! Моё тело - мой добрый друг, я люблю его и забочусь о нём! Я ощущаю в себе энергию силы и здоровья!
Обязательно попробуйте и поделитесь своими ощущениями!