Татьяна Троцко Последний раз был 14.07.2020 в 09:08
Объявлений 296
Когда чего-то очень хочешь, это обязательно случится!

Давно хотела профессионально вести свою страницу в Инстаграм.

24.06.2020 приобрела себе доступ на платформу, где можно научиться это делать, а еще и заработать на ее продвижении, на продаже различных курсов по приобретению востребованных профессий для работы в интернет.

Все в одном месте и по доступной цене!

Это чат отчетов в Телеграм о заработке за день. Вам бы понравилось столько зарабатывать?
Мне, Да!
Татьяна Троцко

Спасибо за !!!! Сама рада!

27.06.2020 в 14:43 |ответить
Нина Величкина

!!!!!!!!!!!!!!

26.06.2020 в 18:35 |ответить

Как определить заболевание
по состоянию рук

Читать далее...
Нина Величкина

+++++++

26.06.2020 в 18:35 |ответить
Саратов в этом году не отстает от Москвы в новогоднем украшении!
Как украшен ваш город?
Лариса Кот

Восхитительно !

29.01.2020 в 08:57 |ответить
Новогодние каникулы в Москве)

Мой контент-план на декабрь 2019

Ни какого плана особо на декабрь не планировал потому, что к концу года завершаю групповой тренинг. Но я вас ознакомлю с наиболее на мой взгляд интересными из моих статей с этого проходящего года. Рассчитываю что они станут вам полезными в новом году. Но об этом вы уже расскажите в своих комментариях. 

Читать далее...

О пользе творога мы слышим с самого детства, по привычке покупаем его в магазине и нередко едим на завтрак. Помимо укрепления костей у этого продукта есть масса полезных свойств. Вы знали, например, что он может улучшить обмен веществ и нормализовать уровень сахара в крови? Все виды творога одинаково полезны, вне зависимости от формы или жирности. А вот по вкусовым качествам лидирует творог из козьего молока.

1. Обмен веществ ускорится

Витамины группы В, которых в составе творога достаточно, нормализуют метаболизм. Витамин В12, например, способствует полноценной работе мозга и помогает эффективно усваивать железо. Рибофлавин вместе с тиамином преобразуют углеводы в энергию, а пантотеновая кислота участвует в обмене белков, жиров, углеводов и аминокислот в нашем организме.

2. Мышцы придут в форму

Творог содержит белок казеин, который медленно усваивается и таким образом помогает наращивать мышечную массу. Недаром многие спортсмены употребляют его перед сном: аминокислоты вбрасываются в кровь, мышцы получают питательные вещества в достаточном количестве.

Кроме того, творог продлевает чувство сытости и придает энергию. Он подходит для вегетарианцев (которые не отказались от молочных продуктов), обеспечивая необходимую суточную дозу белка.

Читать далее...
Лариса Кот

Вкус козьего молока специфический , не всем он нравится .

29.01.2020 в 08:59 |ответить

Как накрыть праздничный новогодний стол, чтобы привлечь удачу в наступающем 2020 году Крысы

Новый 2020 год - это год Белой Металлической Крысы - по китайскому календарю. Знак Крысы в ​​китайской астрологии связан с древней культурой Китая и Индии. В отличие от западной культуры, крыса здесь – очень уважаемое животное...

Читать далее...
Татьяна Троцко

Мой год) Поставьте в комментарии +, у кого год Крысы тоже год вашего рождения!

16.12.2019 в 06:41 |ответить
Вы любите путешествовать?
Татьяна Троцко

Я очень люблю путешествовать!

07.12.2019 в 22:39 |ответить
День рожденья - лучший праздник! Согласны?
Александр Карабан

Согласен!

11.04.2020 в 12:29 |ответить
Экоуборка!
Вы что-то знаете о ней?
Напишите пожалуйста в комментариях
Татьяна Троцко

Самое главное, что это очень просто! Сделать уборку в своей квартире Экоуборкой! Если интересно узнать, как это сделать, напишите мне в личное сообщение.

11.01.2020 в 22:46 |ответить
Алина Егорова

Заманчиво!

18.11.2019 в 07:09 |ответить
Показать предыдущие посты
x
x

Фотография 1 из 1

закрыть

Как Вы узнали, что это фейк?

Чтобы пригласить пользователя в группу, Вам сначала необходимо вступить в какую-нибудь группу.

Наверх