Галина Волкова Последний раз был 07.07.2020 в 10:43
Объявлений 42
Галина Волковазапись закреплена
Зачем нужно пить воду?
Вода естественный регулятор скорости метаболизма. Чем выше скорость обмена веществ, тем больше мы сжигаем калории. При первых, еще совсем слабых признаках жажды, обмен веществ замедляется почти на 2%, что понижает общую физическую силу сразу на 10%. Достаточное количество воды в организме даёт естественную энергию и ускоряет метаболизм на 30-40%. Также, очень часто мы ошибочно принимаем чувство жажды за голод.
Энергия чистой воды в каждой капле.
Вода это сок жизни на земле. Такое определение дал воде Леонардо да Винчи.
Вода наиболее важный источник энергии в организме, доставляя кислород к каждой клетке, она улучшает обмен веществ. Нехватка воды снижает активность ферментов, в результате чего мы становимся вялыми, а наша работоспособность сразу же снижается.
Пейте воду и будьте полны сил!
Вода лучшее природное средство против боли.
Даже небольшое обезвоживание является одним из факторов возникновения различных болей.
Кровь человека на 85% состоит из воды. Когда наступает обезвоживание, она сгущается, увеличивается нагрузка на сердце и повышается кровяное давление, вследствие чего может возникнуть головная боль.
В хрящевой ткани суставов также много воды. Когда влаги не хватает, хрящ ослабевает и подвижность сустава снижается, что приводит к скованности суставов и дискомфорту. Чтобы этого не происходило, пейте больше воды .
Хотите всегда быть свежими? Не забывайте себя поливать!
В течение жизни мы постепенно снижаем потребление чистой воды, заменяя её соками, чаем, кофе и газировкой но ведь мы не моем голову соком или посуду борщом? Мало кто задумывается, что старение это высыхание, потому что с возрастом процентное соотношение воды в организме заметно уменьшается.
Обезвоживание снижает количество воды в клетке, что приводит к потере коллагена. Как следствие, кожа теряет упругость. Увлажнение кожи посредством использования кремов, масел и лосьонов может помочь, но лучше не допускать потери коллагена вообще. Для этого увлажняйте кожу изнутри. Вода напоит и увлажнит кожу, очистит её от токсинов, повысит упругость и эластичность!
Хотите наладить здоровое пищеварение? ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ !
Вода оказывает воздействие на весь желудочно-кишечный тракт. Она ускоряет обмен веществ, обеспечивает оптимальную секрецию желудочного сока и ферментативную активность. Когда этого нет, происходит нарушение пищеварения, из-за чего может возникать тяжесть в желудке и вздутие живота. Также вода помогает кишечнику, выводя из него всё ненужное, предотвращая запоры.
Вода лучшее средство для очищения организма
Вода необходима для нормального функционирования печени и почек главных естественных фильтров организма. Вода помогает выводить продукты жизнедеятельности и токсичные вещества из организма.
Вода поддерживает температурный баланс организма.
Вода обладает высокой теплоёмкостью и теплопроводностью, охлаждает тело в 14 раз сильнее, чем воздух. В теле человека за 1 час образуется столько тепла, сколько нужно, чтобы вскипятить 1 литр ледяной воды. И если бы тело было непроницаемым для тепла футляром, то уже через час температура тела поднялась бы примерно на 1,5 С, а часов через 40 достигла бы точки кипения воды !
ТОЛЬКО ВОДА ДОЛЖНА БЫТЬ КАЧЕСТВЕННАЯ
Вода CORAL - MINE
Содержит важнейшие для организма минералы, главные из которых кальций и магний, а также калий, натрий, железо, фосфор, сера, кремний, хром и другие микроэлементы.
Чтобы узнать больше пройдите по этой ссылке
Моя реферальная ссылка-
https://www.coralorder.com/ru/registration/?REF_CODE=310342729568
Показать предыдущие комментарии
Гульназ Ширяева

https://bitrex.vip/?refid=3389 https://clck.ru/MFL4j ++ Пoлyчили 1 289.54 и этo нe пpeдeл Пoлyчaй дoxoд кaждыe 24 чaca! ++ Сoвeтyю!! Нaчaли paбoтaть в этoй cиcтeмe

20.02.2020 в 08:03 |ответить
Галина Иванова

Спасибо, что напомнили. Забываю про это.

01.03.2020 в 14:18 |ответить
Татьяна Кузьмина

Всё правильно. Вода - это жизнь. Хорошо, что пишете об этом.

10.06.2020 в 17:47 |ответить
Галина Kоролёва 28.02.2018 в 11:09
Не отдаляйтесь друг от друга! (притча)

Один раз Учитель спросил у своих учеников:

- Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

- Потому, что теряют спокойствие, - сказал один.

- Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? - спросил Учитель, - нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?

Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил:

- Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.

- А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое.

А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? - продолжал Учитель, - Тогда люди не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви. В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.

Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивает расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.

FastStone Capture - замечательная программа для записи экрана.
Её можно назвать Два в одном".
Дело в том , что эта популярная программа 
имеет 2  функции: создавать скриншоты и 
делать записи экрана.

Читать далее...

Однажды к мудрецу за советом пришёл человек, который считал, что судьба к нему несправедлива: несчастья сыпались на него одно за другим. При этом пришедший посетитель просто не знал, как ему реагировать на удары судьбы, считая себя самым обделённым человеком на свете. 

Выслушав несчастного, мудрец помолчал несколько минут, затем, все, также, не произнеся ни слова, взял три посудины, наполнил их водой из-под крана, затем поставил на огонь. 
Когда вода закипела, в oднy посудину опустил морковь, в следующую – яйцо, в третью бросил несколько ложек кофейного порошка. 
Спустя несколько минут, достав из воды продукты, cпpoсил у визитёра: «Что изменилось, с твоей точки зрения?»

Читать далее...
Вера Митина 02.09.2018 в 14:15
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие - дадут вам урок, а лучшие - подарят воспоминания.

Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.

Счастье - как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.

Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.

Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.

Ошибается - каждый. Признает ошибку - достойный. Попросит прощения - мужественный. Возобновляет отношения - сильный.

Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.

Никогда не жалей о том, что сделал,если в этот момент ты был действительно счастлив.

Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.

Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: "О, кого я вижу!"; другие: "А вот и я!"

Самое непростое в жизни - понять какой мост следует перейти, а какой - сжечь.

Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета.

Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.

Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город только на зелёный свет.

Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.

Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал тебе больно.

В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.

Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньги пресытятся, дети вырастут, а жалость превратится в презрение.

Лучшая месть человеку - это доказать, что ты можешь обойтись без него.

Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого любить, о ком заботиться и кому верить.

Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.

Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.

Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, лучше послушай, что он говорит о других.

Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.

Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди. Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

Секс - всего лишь один из способов выразить свои чувства. Любовь без секса оставляет тело холодным, а секс без любви душу пустой.

В одиночестве - следите за своими мыслями, в кругу семьи - за проявлением характера, среди знакомых - за своим языком.

Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы.

Если вас не любят - не выпрашивайте любовь. Если вам не верят - не оправдывайтесь. Если вас не ценят - не доказывайте.

Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни - тем более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас оправдание.

Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твое драгоценное время. Прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.

По настоящему самый близкий человек - это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает быстрее всех палачей...

Один из самых полезных жизненных навыков - это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.

Мы стремимся к жизни без трудностей, но дубы вырастают крепкими при сильных ветрах, и алмазы образуются под высоким давлением.

После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.

Черепаха движется вперёд, если высовывает голову нар
Галина Иванова

Столько мудрости. Утащу к себе.

01.03.2020 в 14:19 |ответить

В чём заключаются основные задачи любого блогера?

Я  считаю, что основных задач у человека,
который создал блог, всего три.

    1.Привлечь внимание 
    2.Заинтересовать
    3.Продать услуги или продукт

 

Для каждого из этих действий есть свой тип контента:

  • образовательный (информационный),
    который привлекает внимание ЦА
  • развлекательный,
    который заинтересовывает свою ЦА
  • продающий, который продаёт услуги или продукт
     
Читать далее...
Любаша Юденко 20.01.2020 в 00:09
[Курс по Instagram] - Начало 22 февраля!
22 февраля стартует онлайн-курс "Instagram для новичков" с новой программой!
Если вы еще не зарегистрировались, то это ваша супер возможность!
Регистрация: http://bit.do/fpHsw
Спешите попасть в учебную группу!
Количество мест ограничено!

Скачайте подарки в самой статье от участников Клуба Яндекс Директ на 100 Курсах

 

Читать далее...

Приветствую Вас, Друзья, на своем блоге « Ключи успеха»

Сегодня я предлагаю Вам рассмотреть функции любимой мною, одной из сложных сетей, Фейсбук. Эту сеть я люблю

так же, как и сеть «100курсов» и всем рекомендую.

Читать далее...

 

Как ограничивающие убеждения тормозят

достижение успеха и как с ними бороться?

Читать далее...
Показать предыдущие посты
x
x

Фотография 1 из 1

закрыть

Как Вы узнали, что это фейк?

Чтобы пригласить пользователя в группу, Вам сначала необходимо вступить в какую-нибудь группу.

Наверх