Ирина Керекелица Последний раз был 15.01.2020 в 16:01
Объявлений 3546

Что дают организму регулярные приседания?

1. Улучшается форма ног и бедер. Мышцы накачиваются и даже целлюлит у женщин исчезает.

2. Уходят проблемы внутренних органов.

  • Благодаря усиленному кровообращению, убирается застой в органах малого таза.
  • Кишечник лучше работает и опорожняется.

3. Происходит сжигание лишнего жира, из-за чего легко можно похудеть.

4. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

5. Стимулируются органы дыхательной системы.

6. Суставы и сухожилия укрепляются и становятся подвижнее, предотвращаются артрозы и артриты.

7. Улучшается настроение и повышается самооценка.

В общем сплошные плюсы!

Читать далее...
Почему стая гусей летит клином?

В ходе исследования выяснилось, что каждая птица, взмахивая крыльями, обеспечивает подъем для птицы, находящейся непосредственно за ней. Благодаря такому построению вся стая увеличивает скорость полета по меньшей мере на 71% по сравнению со скоростью, которую может развить каждая птица в отдельности. (Люди, согласованно двигающиеся в общем направлении, достигают своей цели быстрее и с меньшими затратами.)

Стоит одному гусю выпасть из общей стаи и попытаться лететь в одиночку, как он сразу же чувствует тяжесть и сопротивление. И он возвращается в стаю, чтобы воспользоваться подъемной силой, создаваемой впереди летящей птицей. (Если бы мы, люди, были так же разумны, как гуси, то всегда бы держались сообща.)

Когда вожак устает, он возвращается в конец косяка, и другой гусь встает во главе стаи. (Выполнять тяжелую работу по очереди гораздо легче.)

Гуси в конце стаи кричат, поощряя тех, кто впереди, не сбавлять скорость. (Что кричим мы, находясь позади своих лидеров?)

И, наконец, если гусь, заболев или получив ранение, выпадает из стаи, два других гуся тоже покидают стаю и следуют за ним, чтобы оказать ему помощь и поддержку. Они остаются с этим гусем до тех пор, пока он не поправится или не умрет, а затем отправляются в путь сами или с другой стаей догонять своих. (Если бы мы были так же разумны, как гуси, мы бы тоже поддерживали друг друга.)
Татьяна Сафонова 17.12.2019 в 07:31
ТЫ ЖЕ ОРЕЛ !! ТВОЕ МЕСТО В НЕБЕ,ТЫ ДОЛЖЕН ЛЕТАТЬ !!!

Один человек как-то приехал в деревню. И вдруг увидел в курятнике орленка. Он, словно петух или курица, ходил вразвалочку и клевал зерна.

Иногда его, будто цыпленка, долбали клювом петухи постарше, ничего не опасаясь.

Человек решил провести эксперимент. Взял орленка на руки, сказал:

Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!

Но орленок спрыгнул с его рук и заковылял обратно в курятник, клевать зерна.

На следующий день человек вновь взял орленка, отнес его на чердак, и вновь произнес:

Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!

А потом столкнул орленка вниз. Тот пролетел пару метров, но, оказавшись во дворе, опять потрусил в курятник.

На третий день человек взял орленка с собой в горы. Поднялся на самую высокую вершину и сказал:

Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!

На этот раз он постарался подкинуть орленка повыше. Тот испугался, ведь внизу была пропасть.

Пришлось молодому орлу расправить крылья и полететь. Он поднимался все выше и выше. Далеко внизу остался и человек, и гора, и деревня, и курятник, и жившие там петухи с курами.

Всего на секунду пожалел орел, что он все-таки научился летать, и вновь ему захотелось назад, в уютный курятник. Но тут его пронзила мысль, что его место действительно в небе. И тогда он понял, что всегда будет вспоминать и свой курятник, и деревню, и этого человека. Но назад к ним не вернется уже никогда

#ПостроениеБизнеса #опытный_наставник #цель_план_действие ##ТатьянаСафонова #
Марина Бабийчук 08.10.2016 в 18:43
Забронируйте место и получите гарантированный БОНУС!
Узнайте больше: https://vk.cc/5GDG1F

 

7 ЛОВУШЕК ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ: КАК ОБМАНЫВАЮТ В ОТЕЛЯХ

Читать далее...

Как проверить щитовидную железу
с помощью градусника,
чтобы понять: стоит ли идти к доктору

Читать далее...

Я думаю эту рекомендацию вы слышали в своей жизни не один раз.
Вопрос – а кто из читателей действительно следует этой рекомендации?

Читать далее...
Нина Заря 26.09.2018 в 20:03
ПРИТЧА : Один человек попадает в рай после смерти, встречает Бога и говорит:
Господи, ну почему у других было всё, а у меня ничего? Всю жизнь маялся в долгах и нищете. Ну что тебе стоило послать мне хоть немножко богатства?
Бог ему ответил:
Глупец, я каждый день тебе слал уникальный способ разбогатеть без усилий, заработать в интернете и создать пассивный доход ты хоть раз заполнил форму?! https://goo.gl/kfj5S4
-----------
Приглашает Нина Заря (Skype zarya537)
Показать предыдущие посты
x
x

Фотография 1 из 1

закрыть

Как Вы узнали, что это фейк?

Чтобы пригласить пользователя в группу, Вам сначала необходимо вступить в какую-нибудь группу.

Наверх