Объявлений 15

Яблонька-подружка

Распушилась, разневестилась

За окошком яблонька.

Кто проходит мимо, улыбается,

Хороша и прекрасна, как мир вокруг!

Читать далее...
Внимание!
Через несколько дней, уже в феврале, стартует
востребованный и эффективный фитнес проект с титулованными наставниками.
Есть возможность:
- к весне привести себя в желаемую форму,
- сохранить молодость и энергию,
- получить проверенные на практике упражнения и рецепты правильного питания,
- получить ценные знания,
- получить призы за хорошие собственные результаты.
Большая открытая презентация 5- ого сезона
фитнес проекта от наставников
Станислава и Анастасии Сконечны , Сергея и Екатерины Дубовцевых,
а также впечатления и отзывы участников предыдущих сезонов,
состоится 2 февраля в 11 мск.
Регистрация на презентацию по ссылке:

http://fit.vision/001-099357

Поздравляю всех с Новым 2019 годом.

Под бой курантов загадайте

Свои заветные мечты.

И в дом свой поскорей впускайте

Год радости и доброты.

Читать далее...
Нина Величкина

!!!!!!!!!!!!!!

01.02.2019 в 18:41 |ответить
Olga Loban

Красивая открытка.

07.04.2019 в 09:37 |ответить
Здравствуйте, друзья!

Предлагаю Вашему вниманию семь правил, чтобы поскорее победить хроническую усталость.

1. Возьмите себе за правило начинать день с приема 1-2 стаканов теплой воды. Это позволит активизировать работу кишечника. В течение дня доведите употребление чистой воды до Вашей нормы 30 мл на 1 кг веса. Стакан воды за полчаса до еды и спустя 2 часа после еды будет способствовать правильному пищеварению.

2. Выделите время для занятий спортом или физической зарядки. Движение придаст Вам бодрость, хорошее настроение.

3. Полноценный сон важная составляющая Вашего хорошего самочувствия. Обратите внимание на то, что во время сна до трех часов ночи вырабатывается особый гормон, который напрямую укрепляет иммунитет.

4. Регулярная очистка кишечника позволит Вам ощутить легкость и радость жизни.

5. Выработайте привычку принимать пищу 4-5 раз небольшими порциями. Это позволит Вам избежать дополнительных стрессов и нежелательные прибавки в весе.

6. Очень важно обратить особое внимание на клеточное питание и антиоксиданты. Голодные и не защищенные клетки организма являются причиной Вашего плохого самочувствия, хронической усталости и плохого настроения.

7. Доставляйте себе каждый день хотя бы маленькие радости. Ведь никто не позаботится о Вас больше, чем Вы сами, так как никто не может знать лучше всего, что Вас на самом деле может порадовать!
Если для Вас это Важно и есть вопросы по этой теме, присоединяйтесь в скайп чат, там Вы найдете для себя много полезного https://join.skype.com/fwpJRT1tzfdw

Если для Вас это Важно и есть вопросы по этой теме, присоединяйтесь в скайп чат, там Вы найдете для себя много полезного https://join.skype.com/fwpJRT1tzfdw
Дорогие друзья!
Готовы ли Вы создать блог, если у Вас его еще нет?
Создатель этой сети Евгений Павленко в воскресенье 7 октября будет давать мастер класс, и за 3 часа у Вас появится Ваш блог! Добавляйтесь в скайп чат, чтобы получить ссылку на мастер класс https://join.skype.com/fwpJRT1tzfdw
Посвящается детям минувшей войны

Мой давний друг, давай-ка спросим мы у тишины:
А помнит ли она тот острый запах,серый цвет
и горький вкус войны?
И нам ответит тишина: ну что ж, что
кончилась война?
Немало лет со дня победы
не облегчили наши беды.
Не высохла слеза утраты своих родных,
своих собратьев.
Всех, кто не вернулся с той войны
и не дождался тишины.
Стареют бравые солдаты,
с войны вернувшись в орденах.
Ушли из жизни наши папы, им в этом помогла война.
И нам, детишкам в сорок пятом не суждено забыть,
как без отцов росли.
В неверной поступи товарищей
быть может, отзвуки войны?
Мой давний друг, давай попросим мы у тишины :
-Не допусти, не допусти еще войны!
Показать предыдущие комментарии
Светлана Вершинина

Отличный пост!

13.04.2018 в 18:01 |ответить
Ольга Емец

С днем Победы! Мирного неба!

10.05.2018 в 12:21 |ответить
Антонина Давыдова

Трогательно!

05.09.2018 в 20:14 |ответить
Если у Вас нет проблем, проверьте - есть ли у Вас пульс
Marina Berestneva

как правильно!

04.09.2018 в 10:57 |ответить
НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НИКОМУ ПОДРЕЗАТЬ ВАМ КРЫЛЬЯ!
Надежда Суслова 06.05.2017 в 13:18

Любую проблему, любую трудную задачу в жизни нужно встречать с позитивом. 

Читать далее...

Как на Фэйсбук составить объявление-магнит?

Привет, друзья!

Как вам социальная сеть Фэйсбук?

Освоили ли вы методы работы с этой социальной сетью? К чему я это спрашиваю.
Дело в том, что многие, вроде как и имеют свою страницу, но совершенно не знают, какие возможности им открыты.

Читать далее...
Показать предыдущие посты
x
x

Фотография 1 из 1

закрыть

Как Вы узнали, что это фейк?

Чтобы пригласить пользователя в группу, Вам сначала необходимо вступить в какую-нибудь группу.

Наверх