Мы переживаем не самое простое время. Есть ограничения, не на все вопросы есть ответы, поэтому мы приглашаем вас на серию онлайн-встреч Мы рядом, мы с Вами вместе!
Специалисты по улучшению качества жизни поделятся тем, что они знают, чтобы это время провести с пользой, обрести уверенность, быть в радующих отношениях в семье, управлять эмоциями, сохранять ресурсное состояние, понимать, что нужно организму в данный момент, чтобы было много сил и энергии.

Приглашаем Вас и Ваших гостей на первую онлайн-встреча Мы не сидим дома, а живем!
Завтра 2.04 в четверг в 12ч мск вход по ссылке: https://live.myownconference.ru/eqrp-zebp-tnjr-xwtm

Яблонька-подружка

Распушилась, разневестилась

За окошком яблонька.

Кто проходит мимо, улыбается,

Хороша и прекрасна, как мир вокруг!

Читать далее...

Здравствуйте, друзья!

Предлагаю Вашему вниманию семь правил, чтобы поскорее победить хроническую усталость.

1. Возьмите себе за правило начинать день с приема 1-2 стаканов теплой воды. Это позволит активизировать работу кишечника. В течение дня доведите употребление чистой воды до Вашей нормы 30 мл на 1 кг веса. Стакан воды за полчаса до еды и спустя 2 часа после еды будет способствовать правильному пищеварению.

2. Выделите время для занятий спортом или физической зарядки. Движение придаст Вам бодрость, хорошее настроение.

3. Полноценный сон важная составляющая Вашего хорошего самочувствия. Обратите внимание на то, что во время сна до трех часов ночи вырабатывается особый гормон, который напрямую укрепляет иммунитет.

4. Регулярная очистка кишечника позволит Вам ощутить легкость и радость жизни.

5. Выработайте привычку принимать пищу 4-5 раз небольшими порциями. Это позволит Вам избежать дополнительных стрессов и нежелательные прибавки в весе.

6. Очень важно обратить особое внимание на клеточное питание и антиоксиданты. Голодные и не защищенные клетки организма являются причиной Вашего плохого самочувствия, хронической усталости и плохого настроения.

7. Доставляйте себе каждый день хотя бы маленькие радости. Ведь никто не позаботится о Вас больше, чем Вы сами, так как никто не может знать лучше всего, что Вас на самом деле может порадовать!
Если для Вас это Важно и есть вопросы по этой теме, присоединяйтесь в скайп чат, там Вы найдете для себя много полезного https://join.skype.com/fwpJRT1tzfdw

Если для Вас это Важно и есть вопросы по этой теме, присоединяйтесь в скайп чат, там Вы найдете для себя много полезного https://join.skype.com/fwpJRT1tzfdw

Посвящается детям минувшей войны

Мой давний друг, давай-ка спросим мы у тишины:
А помнит ли она тот острый запах,серый цвет
и горький вкус войны?
И нам ответит тишина: ну что ж, что
кончилась война?
Немало лет со дня победы
не облегчили наши беды.
Не высохла слеза утраты своих родных,
своих собратьев.
Всех, кто не вернулся с той войны
и не дождался тишины.
Стареют бравые солдаты,
с войны вернувшись в орденах.
Ушли из жизни наши папы, им в этом помогла война.
И нам, детишкам в сорок пятом не суждено забыть,
как без отцов росли.
В неверной поступи товарищей
быть может, отзвуки войны?
Мой давний друг, давай попросим мы у тишины :
-Не допусти, не допусти еще войны!

Если у Вас нет проблем, проверьте - есть ли у Вас пульс

НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НИКОМУ ПОДРЕЗАТЬ ВАМ КРЫЛЬЯ!

Как на Фэйсбук составить объявление-магнит?

Привет, друзья!

Как вам социальная сеть Фэйсбук?

Освоили ли вы методы работы с этой социальной сетью? К чему я это спрашиваю.
Дело в том, что многие, вроде как и имеют свою страницу, но совершенно не знают, какие возможности им открыты.

Читать далее...

Мы все друг другу попутчики , только с некоторыми нам по пути , а с другими - до поворота ...