Зачем заниматься самомассажем и гимнастикой для лица?...

Как минимум у вас изменится:

- Уйдут отеки
- Пройдут головные боли
- Улучшится сон
- Улучшится цвет лица
- Улучшится рост волос
- Улучшится настроение

Ни один косметолог и ни одна хирургическая манипуляция не даст вам таких результатов!
Приглашаю Вас на свой канал в телеграм @kraygizn или https://t.me/kraygizn

Как максимум:

-Разгладятся морщинки
-Взгляд станет более открытым
-Овал лица станет более четким
-Подтянутся брыли
-Уйдет двойной подбородок
-Выровняется осанка
-Уменьшится, а со временем уйдет холка
-Улучшится общее здоровье и состояние

И в зависимости от того как регулярно вы будете заниматься, результаты могут превзойти все ваши ожидания.

Так стоит ли хоронить раньше времени вашу настоящую природную красоту, которая от груза ежедневных проблем и беготни увядает и лучше не становится?...

Все в ваших руках! И ваша красота тоже, а я помогу вам направить ваши ручки в нужном направлении и научу творить волшебство со своим лицом.

В наше время не пользоваться возможностями интернета для меня удивительно. Интернетом пользуются все, а вот возможностями нет...

В один прекрасный момент я подошла к зеркалу и прям четко осознала, что надо что-то менять... Но что... Был вопрос, на который я смогла найти ответ.

Я пришла в сферу омоложения, красоты и здоровья. Это действительно то, что нужно каждому человеку!

Сейчас я только начинаю этот путь, но я знаю, что у меня все получится, по другому быть не может.

Я прошла курсы и являюсь тренером по естественному омоложению лица и тела.

В скором времени планирую пройти еще 3 курса по очень интересным направлениям, о которых буду рассказывать по ходу событий и делиться с вами этими полезными знаниями.

Почему крема для кожи не омолаживают?...


Процесс старения - это естественный процесс, который не возможно остановить (по крайней мере в открытом доступе этой информации нет), но мы в состоянии замедлить его. И выглядеть в любом возрасте немного моложе и привлекательно.


Почему крема не помогают (даже если они дорогие), а если и помогают, то лишь временно?... Все просто: для этого всего лишь нужно ваше понимание, как происходитпроцесс старения. Возрастные изменения, которые отображаются на лице, это не только поверхностные изменения кожи, но и глубинные процессы. Потому что весь организм стареет в целом, а не одна кожа.

Процессы проходят сразу на 5 слоях лица:


- коже

- подкожно-жировой слой

- мышечный слой

- связки

- надкостница

Плюс сама кожа состоит из 7 слоев.

Когда мы наносим крем, то он максимум воздействует только на кожу и даже не на все ее 7 слоев! И уж тем более крем никак не может повлиять на подкожный слой, на мышцы, связки и на кости... Почему тогда есть эффект от омолаживающих кремов, кремов от морщин и т.д.? На коже безостановочно происходит процесс деления клеток, новые появляются, старые соответственно отслаиваются. При нанесении крема, крем действует на мертвые клетки, которые разбухают и тем самым сглаживают морщины. Так и появляется эффект, что морщины исчезают. Крема это тоже самое, что просто пить обезболивающее при любой боли и при этом не лечить саму болезнь.


Но выход есть! И для этого не нужны дорогущие крема и хирургическое вмешательство, достаточно выделить для себя ежедневно 15-20 минут. Есть отличные массажные техники и упражнения, которые способны улучшить цвет вашего лица, подтянуть овал, убрать второй подбородок и отеки, но и разгладить морщины. И это возможно! После первых результатов желание заниматься собой уже не пропадает никогда, а процедура становится частью вашего ритуала как чистить зубы.


Я не говорю, что пользоваться кремами не нужно. Я хочу, чтобы вы понимали, что только на крема надеяться не стоит. Ваша красота в ваших руках и это доступно каждой девушке и женщине любого возраста!


А я готова вам помочь провести бесплатную диагностику лица и составить для вас индивидуальную программу. Пишите в комментариях "хочу диагностику" или мне в личку @Rishaalekseeva

Скошенный подбородок. Причины, последствия и стоит ли исправлять?...

Во многом черты лица зависят от наследственности. Но существует целый ряд характерных приобретенных изменений, связанных с неправильным развитием костей лицевого отдела черепа.


Чаще всего причиной изменений является нарушение развития челюстей, которое проявляется формированием аномалий прикуса. Несоответствие длины и ширины верхней и нижней челюстей измеряется миллиметрами. Но эти несколько миллиметров могут значительно повлиять на состояние мягких тканей, для которых кости лица являются опорой.


Также на челюсть влияют мышцы. Мы много говорим, жуём и жевательные мышцы спазмируются, а также с возрастом эти мышцы укорачиваются, что приводит к деформации овала лица. Нижняя челюсть уходит назад, что приводит к большим изменениям на нашем лице:

нависающим брылям,

носогубным складкам,

скошенному подбородку,

двойному подбородку,

нет четкого овала лица

пропадает угол молодости.


Но все эти последствия можно убрать выполняя комплекс упражнений в любом возрасте. А если их еще нет, то необходимо выполнять упражнения для профилактики. Согласитесь, что легче не допустить последствий, чем потом избавляться от них.


Есть три варианта как это сделать:

посетить ортодонта и исправить прикус

начать заниматься гимнастикой для лица

А лучше 1 и 2 в комплексе

либо ничего не предпринимать и с возрастом наблюдать не радующие изменения...

У меня на фото небольшие изменения, так как причина в неправильном прикусе, которую планирую исправлять. Но даже с такой причиной мне удалось выровнять нижнюю челюсть и подтянуть намечающиеся брыли, и буду еще продолжать работать в этом направлении.


Если желаете узнать, есть ли у вас скошенный подбородок и как его устранить, записывайтесь ко мне на бесплатную консультацию в личку или в телеграм @Rishaalekseeva

Результаты комплексной программы по омоложению лица

Татьяна занималась 2 недели и уже такие изменения!

Массажные техники и упражнения дают 100% результат, но у каждого он будет свой и по длительности и по результатам.

Приглашаю Вас на свой канал в телеграм @kraygizn или https://t.me/kraygizn


Подробнее об изменениях:
Ушли отеки, особенно это хорошо видно в части подбородка и носа (на фото профиль). Холка стала меньше. Начал подтягиваться овал лица. Мышца рта менее зажата. Уменьшились морщинки марионетки. Межбровка стала менее заметной.

Татьяна, очень радуют ваши первые результаты!
Вы большая умничка, что находите время уделять себе.
Желаю вам дальнейших приятных достижений, чтобы проходя мимо зеркала, вы любовались собой и в глазах был счастливый блеск!

Уважаемые, друзья и подписчики!

Приглашаю Вас на свой канал в телеграм @kraygizn или https://t.me/kraygizn
и мой блог

Здесь вы найдете информацию по:

ОЗДОРОВЛЕНИЮ
ЕСТЕСТВЕННОМУ ОМОЛОЖЕНИЮ
ОСОЗНАННОСТИ

Я делюсь информацией как быть здоровым без лекарств, как избавляться от морщин без хирургического вмешательства и дорогостоящих косметических процедур (которые еще и влекут за собой необратимые последствия), как избавится от лишнего веса без изнурительных тренировок и диет, как быть в гармонии с самим собой и всем миром. И это все благодаря осознанности!

Будьте счастливы и здоровы!