5 важных вопросов, которые стоит задавать себе в конце дня.
Подводить ежедневные итоги - полезная привычка. Благодаря ей, вы поддерживаете осознанность и задаете направление своей жизни.
Итак, список вопросов для вас, дорогие читатели:
1. Чему я сегодня научился?
Каждый день открывает возможности, и дальше уже зависит от нас, как мы их используем. Концентрируя свое внимание на развитии, вы ежедневно шаг за шагом будете совершенствоваться как личность.
2. Какие приятные события произошли за день?
Как прекрасно в конце дня напомнить себе о всех позитивных событиях. Вы даже можете завести отдельный блокнот, где будете фиксировать такие приятности. А потом перечитывать и заряжаться отличным настроением!
3. Что я могу сделать завтра еще лучше?
Всегда есть, к чему стремиться. И на следующий день вы можете быть еще эффективнее и успешнее. Подумайте о том, чему стоит уделить больше времени и внутренних ресурсов.
4. За что я благодарен сегодняшнему дню?
Очень часто люди воспринимают то, что у них есть - как само собой разумеющееся. Однако, чем больше мы умеем ценить и благодарить Вселенную за все, что она дает тем больше хорошего становится в нашей жизни. Подумайте о том, за что вы можете уже сейчас быть благодарными.
5. Что я сделал сегодня для своих целей?
Один из главных вопросов. Если вы каждый день будете делать хоть что-то для своих целей то совсем скоро их достигнете. Этот подход значительно результативнее, чем если бы вы делали большие рывки, а потом еще неделю ничего по своим целям не предпринимали.
Эти пять простых и действенных вопросов способны улучшить вашу жизнь. Задайте их себе, прежде чем лечь спать сегодня.
Понравилась статья? Поставьте лайк и поделитесь с друзьями!)
ОН ДЛЯ ВСЕХ
31.01.2017 в 16:27 |ответить