100kursov.com | Минус 10 кг.

Минус 10 кг.

Дата создания:

31.10.2016

Описание:

Раз, два, три - больше бегай, меньше жри !!!

Объявлений 7 Добавить дизайн

Минус 10 кг.

Стройные ножки и подтянутая попа!

Vera Kovtuna

интересная гимнастика,

24.05.2017 в 21:48 |ответить

Светлана Лаврентьева

Если сейчас начать заниматься, к лету будем звёздами :)

12.01.2018 в 14:19 |ответить

Роман Синицын

Все работает https://4090.ru

01.07.2023 в 22:35 |ответить

Минус 10 кг.

Выполняй 5 кругов, через день!

Vera Kovtuna

Для меня это сложновато делать.

24.05.2017 в 21:49 |ответить

Минус 10 кг.

Растягиваемся после тренировки и отдельной тренировкой!
Так мышцы будут намного красивей и женственней :)

Владислав Таскинен

Вот это вещь, как я раньше про это не знал!

15.11.2016 в 20:20 |ответить

Tatiana Kharchenko

Не знала))) интересно

18.11.2016 в 17:52 |ответить

Vera Kovtuna

Благодарю, это красиво.

24.05.2017 в 21:50 |ответить

Минус 10 кг.

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ

Находитесь в каждой позе 1 минуту

Tatiana Kharchenko

Надо попробовать)))

18.11.2016 в 17:51 |ответить

Vera Kovtuna

Надо кое-что попробовать , но мостик я наверное не сделаю.

24.05.2017 в 21:51 |ответить

Светлана Лаврентьева

Растяжки - это хорошо!

12.01.2018 в 14:16 |ответить

Минус 10 кг.

Тренировка на пресс! Подтягиваем живот и добиваемся рельефа!
Сохраняй себе и тренируйся

Vera Kovtuna

класс.

24.05.2017 в 21:52 |ответить

Vera Kovtuna

класс.

24.05.2017 в 21:52 |ответить

Светлана Лаврентьева

Упражнения несложные. Нужно добавить в свой комплекс :)

12.01.2018 в 14:15 |ответить

Минус 10 кг.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
3-4 подхода по 15 раз
Главное - регулярные тренировки

Наталья Берещинова

Надо попробовать)

31.10.2016 в 18:09 |ответить

Tatiana Kharchenko

Да, интресненько, надо попробовать)))

18.11.2016 в 17:50 |ответить

Vera Kovtuna

интересно

24.05.2017 в 21:52 |ответить

Минус 10 кг.

Отличные упражнения для упругих ягодиц !!!

Добавь себе и тренируйся !!!

Vera Kovtuna

интересно

24.05.2017 в 21:53 |ответить

Светлана Лаврентьева

Все женщины хотят выглядеть привлекательно

12.01.2018 в 14:13 |ответить

Чтобы подписаться на эту группу, необходимо авторизоваться.

Подписались 82 человек

Участники

82 участников

Роман Синицын

Зоя Сочан

Пётр Лепесей

Nurmukhan Zorbayev

Сергей Восколович

Людмила Кирикова