Как сохранить своё здоровье?

 Что вы должны наблюдать за собой какие у вас проблемы, какие есть заболевания и как с ними справляться.

В первую очередь надо определиться с питанием, что нужно употреблять в первую очередь в пищу,  рекомендую употреблять больше зелёных овощей и фруктов это снизит все заболевания ваши, питаться нужно не менее 6 раз всё надо есть маленькими порциями.