ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ МЁДА И ЛИМОННОГО СОКА!
Знала об этом давно,а вот поделиться с вами не догадалась.А когда увидела рецепт,решила поделиться
Куркума известна из-за своих противораковых и противовоспалительных свойств. Ее активный компонент куркумин мощный антиоксидант. Вода с куркумы, особенно в сочетании с лимонным соком, обладает множеством целебных свойств.

Ингредиенты:
0,5 ч. л. порошка куркумы;
0,5 лимона;
теплую воду;
мед.

Приготовление:
Выжмите лимонный сок в стакан. Добавьте к нему теплую воду, порошок куркумы и мед. Хорошо перемешайте.

Вот какие положительные эффекты окажет этот настой на ваш организм:
1. Облегчит боль от артрита.
Куркума выводит из организма свободные радикалы. Ежедневное потребление напитка может облегчить боль в суставах и уменьшить воспаление.

2. Урегулирует уровень сахара.
Куркума помогает в предотвращении диабета 2 типа. Но если вы принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

3. Снизит вероятность рака.
Куркума предотвращает образование опухолей.

4. Уменьшит воспаление.
Куркумин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

5. Предотвратит сердечные заболевания.
Куркума снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращая накопление бляшек в артериях.