Как улучшить настроение и избавиться от депрессии, страха, тревоги и раздражительности: как ваше настроение формирует восприятие всех событий и качество жизни. Большинство из того, что происходит в жизни, основано на этом и вращается вокруг этого. Джон Арден нейрофизиолог и врач с огромным стажем. Его рекомендации основаны на последних достижениях науки и медицины.