КОМПЛЕКС ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ С ГРЫЖОЙ МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА

Грыжа межпозвоночного диска — явление, к сожалению, довольно распространённое и зачастую крайне болезненное. Межпозвоночные диски — это «прокладки» между позвонками, которые придают прочность и гибкость позвоночнику.