В определённом возрасте, хотим мы этого или нет, но нам приходится обратить внимание на своё здоровье. В молодости мы просто слышим про то, что надо укреплять иммунную систему, что существует какой-то, там опасный холестерин или даже сердечно-сосудистые заболевания. 
 С возрастом мы замечаем, что уже сложнее переносим простудные заболевания, больше осложнений после них и давление откуда ни возьмись шалить стало.
Мы говорим себе: пора подумать о своём здоровье.

Вдохновение - это состояние души человека,
когда он полностью уверен в себе, в своих силах,
зная, что у него всё получится и всё сложится.
Но не надо ждать, когда оно придёт к вам само.