Все мы хотим быть красивыми здоровыми ,подольше оставаться молодыми.Но не всем это удается.Кто-то говорит что это генетика,но это все-таки и от нас зависит,это тоже работа.Нам лень встать пораньше,сделать зарядку.
Вот и меня это коснулось перечитала кучу книг; где же полегче побыстрее и вот нашла совет:не завтракать пока не выполнишь такие простые три упражнения.Выполняя эти упражнения в течении недели обьем талии уменьшается на 2-3 см.