Роберт Кийосаки даёт сильную взбучку и мотивацию:

"Меня ужасно бесят эти разочарованные во всём люди. Убогие растения, которые считают, что в этой жизни ничего не возможно добиться и что успех приходит лишь к избранным. Так вот, дорогие страдальцы. Успех приходит к тем, кто рвет и мечет, пашет и вкалывает, а не валяется на диване, посасывая пивас и мечтая о миллионах. Успех приходит, когда спортсмен, в которого никто не верит и которому все говорят, что у него нет шансов, невзирая на боль в каждой клетке тела идёт на тренировку, а затем этот мальчуган становится Олимпийским чемпионом. Успех приходит, когда девчонка, которой родители с детства твердили, что танцы это не профессия, и что нужно выбросить глупости из головы, репетирует ночами и в свободное от учёбы время, а затем становится известнейшим хореографом. Успех приходит, когда молодой студент, из небогатой семьи оббивает пороги потенциальных инвесторов, и ночами сидит над своими проектами, а затем становится главой мегакорпорации. Успех приходит тогда, когда человек жертвует многим ради мечты, когда, невзирая на тысячи неудач и падений, он встаёт и идёт вновь к своей цели. Прежде, чем говорить, что жизнь дерьмо и в ней невозможно чего-то достичь, задумайся над тем, что лично ты сделал для того, чтобы твоя мечта стала реальностью? Сколько ночей не доспал? Сколько травм получил? Сколько раз тебя окунали лицом в грязь? И сколько раз ты не бросал своё дело, несмотря ни на что? Ножки болят, слишком устал, нет времени, я не талантлив и прочие оправдания для кусков дерьма, гниющих возле мониторов. Разве это про тебя? Всё возможно в этой жизни. Абсолютно всё! Если ты в это веришь и по настоящему этого желаешь. Ибо нет на свете вершин, что взять нельзя!"

Мария Луценко:
Результаты независимого исследования кремов с антивозрастным эффектом

В ходе исследования проверялись заявленный производителями антивозрастной эффект и свойства кремов.

Сравнивались
Крем Estee Lauder Resilience Lift (8099 рублей*)
Крем Dior Capture Totale Universal Texture (9901 рубль*)
Крем Lancome Renergie Multi-Lift (7399 рублей*)
Крем Oriflame NovAge Ultimate Lift (1870 рублей**)

*цены взяты с сайта сети магазинов ЛЭтуаль 16 ноября 2016 года
**цена в Oriflame 16 ноября 2016 года без учета скидок

Оценка проводилась тремя врачами-дерматологами по слепому тесту - участницы тестов и врачи-косметологи не знали какие продукты проходят испытания.

Для тестирования антивозрастных кремов для лица была собрана группа из 20 женщин возраста от 40 до 60 лет с разными типами кожи и отсутствием заболеваний кожи.

Участницы тестов наносили кремы два раза в день, утром и вечером после очищения. Разрешалось применять только средства для снятия макияжа, средства для умывания и декоративную косметику (строго запрещались лосьоны, сыворотки, маски, масла). Одна участница применяла два крема, каждый на определенную половину лица. Если крем вызывал шелушения, жжение, покраснение, раздражение, то участница выбывала из теста.

Через четыре недели после начала применения крема участницами тестов оценивались потребительские свойства (легкость нанесения, липкость, жирность, текстура) и изменения кожи (мягкость, гладкость, упругость).

По результатам тестирования были сделаны следующие выводы:

Все средства показали близкие результаты по антивозрастному эффекту. При этом лучшие показатели были у кремов Dior Capture Totale Universal Texture и Oriflame NovAge Ultimate Lift .

Образцы соответствуют требованиям технического регламента Таможенного союза ТР ТС 009/2011 О безопасности-косметической продукции по показателям: внешний вид, цвет, запах, водородный показатель, микробиологические показатели.

Все образцы показали увлажняющий эффект: через 5 часов после нанесения средств увлажненность кожи была повышена в среднем не более, чем на 5% от исходного уровня.

Youtube - канал для новичков

Технические видео-уроки для начинающих.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLTujQUPOUy2387Z_UWYAJ5JgtjsvZXfiu

Настраиваем канал и ждем уроки по контенту и трафику в ближайшее время.

Сделай репост (поделиться) и сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

10 крайне полезных книг, которые необходимо прочитать и внедрить в жизнь:

1. Андрей Албитов "Facebook. Как найти 100 000 друзей для вашего бизнеса бесплатно"
https://yadi.sk/i/bvLr7en4utmuJ

2. Эмануил Розен "Анатомия сарафанного маркетинга"
https://yadi.sk/i/wk_P7JhVutn59

3. Джим Кокрум "Интернет-маркетинг: лучшие бесплатные инструменты"
https://yadi.sk/i/AbU7AT_qutnqd

4. Александр Ткаченко "Занимательный инфобизнес"
https://yadi.sk/i/_JuRRiuQuy8j6

5. Дамир Халилов "Маркетинг в социальных сетях"
https://yadi.sk/i/S3_NWvvXutoB8

6. Клара Ших "Эра Facebook. Как использовать возможности социальных
сетей для развития вашего бизнеса"
https://yadi.sk/i/TXIH-jp2utqj8

7. Майкл Стэлзнер "Контент-маркетинг. Новые методы привлечения клиентов в эпоху Интернета"
https://yadi.sk/i/MIytpnFxq3Wr9

8. Дмитрий Париев "Генератор подписчиков для Инфобизнеса"
https://yadi.sk/i/ObTjiurNutxzZ

9. Николай Кононов "Код Дурова. Реальная история ВКонтакте и ее создателя"
https://yadi.sk/i/AKOTmnXnutyf4

10. Котлер Филип "300 ключевых вопросов маркетинга"
https://yadi.sk/i/1usq4fvgutz37

Фэн-Шуй кошелька

Кошелёк (бумажник) очень важен для человека с точки зрения Фэн-Шуй. В нём мы храним свои деньги, кредитные, банковские, дисконтные карты. Без кошелька мы редко выходим из дома, а если забываем, то чувствуем себя неуверенно. От того, сколько в нём наличности, зависит многое, в первую очередь наше настроение. Не для кого не секрет, что отсутствие финансов приводит людей в отчаяние, а как только кошелек пополнился очередной монеткой, кажется, что жизнь снова нам улыбается!

Приметы, связанные с кошельками

1. Лучше, когда кошелек вам кем-то подарен.
2. Нельзя дарить пустой кошелек, надо положить туда хотя бы немного денег.
3. Если во сне вы увидели свой кошелек полный денег, то вас ждет счастливая жизнь в достатке.

Как правильно выбрать кошелек

При выборе цвета кошелька лучше отдать предпочтение цветам Земли (коричневому, желтому, охре, золоту или позолоте) и Металла (серебристому, черному).

Следует избегать кошельков цвета Воды - синего, голубого, бирюзового, зеленого (чтобы деньги не ушли по воде) и Огня - ярко-красного, рыжего (чтобы деньги не прогорели).

Лучше всего выбирать такой кошелек, в котором купюры не перегибаются пополам.

Секреты привлечения денег в кошелек

Существуют и маленькие хитрости, благодаря которым ваш кошелек всегда будет полным:

1. Три китайские монетки, связанные красной ленточкой - один из лучших талисманов Фэн-Шуй по привлечению денег. Лучше всего, если вы их перевяжете сами, думая при этом о богатстве и процветании.

2. Носите в кошельке листочек сухой мяты или обертку от мятной конфетки, потому что мята притягивает деньги.
То же самое относится к гроздям винограда, апельсинам и лимонам и зеленому чаю. Картинки с их изображением послужат отличным магнитом для привлечения денег.

3. Если говорить о цветах, то ярко-желтые подсолнухи и клевер (особенно четырехлистный) - к денежной удаче. То же относится и к изображению фэн-шуйского дерева богатства.

4. Можно положить в кошелёк бобы и кусочек корицы пряность привлекает деньги, а бобы их сохраняют.
Засушенный кусочек хрена или веточка вереска - старинные русские средства по привлечению денег.

5. Согласно Фэн-Шуй большой энергетикой обладают зеленые прямоугольники. Если перевести это на деньги, то доллары отлично сыграют их роль. Особенно хороши купюры достоинством 1 и в количестве 4-х штук (4 - число Богатства в Фэн-Шуй).

6. Кошелек всегда должен опрятно выглядеть, не быть порванным и грязным.

7. Деньги в кошельке всегда должны лежать аккуратно, они не должны мяться и рваться.

Для того, чтобы кошелек привлекал как можно больше денег:

* деньги нужно складывать лицом вверх, сначала крупные, затем мелкие.

* кошелёк никогда не должен быть пустым, пусть в нем лежит купюра хотя бы самого маленького достоинства или монетка. Это будет означать, что вы не тратите все до последней копейки.

* держите в кошельке вашу счастливую монету, которую вы получили от преуспевающего человека, от успешной сделки и т. п. Эта монета будет вашим личным счастливым талисманом.

* выигранные, найденные, подаренные деньги не должны задерживаться в кошельке (как легко пришли, пусть так легко и уйдут).

* рваным, помятым, скомканным деньгам не место в кошельке! Прежде, чем класть в кошелёк купюру, расправьте её, если купюра порвана - заклейте или обменяйте.

* то же самое касается и к всякого рода мусора: старых чеков, бумажек, списков, обрывков с номерами телефонов и пр. Деньги не пойдут в такой кошелёк.

* как только кошелёк порвется, расклеится или на нем сломаются молнии и застежки - замените его! Потёртости, изломы и дыры излучают негативную энергию бедности. Через дыры денежная энергия улетучивается от вас.

Кошелёк это прежде всего символ, символ денег. А какой символ, такие и деньги!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАПИТКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

·         Какие продукты нужны

Читать далее...

Приглашаю в самую дружную команду!!! Покажу, расскажу, научу и познакомлю с очень интересными людьми, которые рады будут общению с Вами!

Дорогие друзья, на просторах интернета нашла вот такую информацию, надеюсь, для вас тоже ценную))

Гимнастика для шеи четыре шага к гибкости и красоте!

Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи:

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда гибкая, красивая шея.

Знакома тебе эта мудрая притча? Прочитай её сейчас и задумайся, бывает ли такое с тобой :
Однажды Учитель спросил учеников:
На бревне сидели три лягушки. Одна из них решила прыгнуть в воду. Сколько лягушек осталось на бревне?
Три? неуверенно ответил один из них.
Конечно же, три лягушки, улыбнулся Учитель. Поскольку лягушка только решила прыгнуть, но не предприняла для этого никаких действий. Никогда не путайте действие с принятием решения. Иногда вам кажется, что вы уже прыгнули, но на самом деле вы по-прежнему сидите на бревне.
Первый шаг на пути к цели всегда самый важный и самый сложный. Мало просто захотеть и принять решение. Пока ты не начнёшь действовать, ты так и останешься в числе тех, кто сидит на бревне.

-Как часто ты принимаешь твердое решение, а потом оказывается, что так ничего и не изменилось?
-Сколько раз ты собирался начать что-то делать с понедельника?
-А как много интересных или важных событий прошло мимо тебя просто потому, что ты так и не смог сделать тот самый первый шаг?