Мы все прекрасно знаем: осень и зима – пора разгула множества инфекций и вирусов. Нас начинают атаковать ОРЗ, простуды, и разнообразные штаммы гриппа. Накануне эпидемий люди, в надежде защитить себя, делают дорогостоящие прививки от свиного и других гриппов и сметают с аптечных полок медицинские маски. Но, не все осознают: вакцины способны защитить организм лишь от одного конкретного штамма гриппа (например, H3N2), а нынешней зимой могут свирепствовать совершенно другие! Да и делать их нужно заблаговременно, а не за 5 минут до начала болезни. Качество самих вакцин – отдельная песня…
И вдруг, Вы чувствуете: началось! Вас ломит, из носа текут ручьи, температура подскакивает до 39º. В общем, классический букет… «Что же делать?» – мысленно воскликнете Вы. Пить антибиотики?! Но, ведь они убивают и полезную микрофлору нашего кишечника! А жаропонижающие (такие, как «Панадол») имеют кучу побочных эффектов. Однако, выход есть…
Читать далее...
Я использую самый простой способ очистки ЖКТ.Один раз в месяц за один день выпиваю 2л кефира и ничего, кроме него в этот день не ем.Только воду пью.
22.03.2022 в 05:58 |ответить